App-gestuurde oefentherapie verbetert knieartrose-symptomen

Een 12-weekse oefentherapie met behulp van de re.flex-app is effectief voor patiënten met knieartrose. Dat concluderen Duitse onderzoekers in JMIR mHealth and uHealth. De deelnemers ervoeren minder pijn, verbeterden hun fysieke functie en hadden een betere kwaliteit van leven vergeleken met de controlegroep. Deze app-gebaseerde interventie, met of zonder kniebrace, bood een zinvolle verbetering voor patiënten die zelfstandig thuis oefenden.  De studie was opgezet als een gerandomiseerde, gecontroleerde pilottrial om de effectiviteit van de re.flex-app-gebaseerde oefentherapie te onderzoeken bij patiënten met matige tot ernstige knieartrose. In totaal namen 61 deelnemers deel, die willekeurig werden toegewezen aan twee interventiegroepen en een controlegroep. De interventiegroepen volgden een 12 weken durend thuisprogramma, waarbij ze drie keer per week oefenden onder begeleiding van de re.flex-app. Eén interventiegroep gebruikte daarbij ook een ondersteunende kniebrace. De controlegroep ontving geen specifieke interventie, maar mocht wel gebruik blijven maken van reguliere zorg. Het oefenprogramma werd gemonitord met sensoren die rond het kniegewricht waren geplaatst en…