Plants for Joints: gewichtsverlies zonder verlies van spiermassa bij MSOA

De tweede analyse van de Plants for Joints-studie laat zien dat de multidisciplinaire leefstijlinterventie bij patiënten met metabool syndroom geassocieerde osteoartritis (MSOA) lichaamsvet reduceert, maar spiermassa en spierkracht behoudt. In de gerandomiseerde PFJ studie volgden 66 mensen met MSOA een 16-weekse interventie (gebaseerd op een geheel plantaardig dieet, fysieke activiteit en stress management) of kregen de gebruikelijke zorg. Waar de eerste publicatie al verbeteringen liet zien in pijn, stijfheid, fysieke functie en metabole markers, richt deze tweede analyse zich specifiek op veranderingen in lichaamssamenstelling. Afname in lichaamsgewicht Na 16 weken toonde de interventiegroep een significante afname in lichaamsgewicht van gemiddeld 5,2 kg (95% CI: –6,9 tot –3,6 kg; p < 0,0001), voornamelijk door vetverlies (–3,9 kg; 95% CI: –5,3 tot –2,5 kg; p < 0,0001). Dit effect op lichaamsvet was niet alleen zichtbaar onder de huid, maar ook in de lever. In een subgroep die MRI-scans onderging, daalde ook het levervet met gemiddeld 6,5% (95% CI: –9,9 tot –3,0%; p = 0,001), wat wijst op een afname van leververvetting. De samenstelling van…